La dieta digitale dei sette giorni è un libro, pubblicato da SEB Casa Editrice SA di Chiasso, che verrà presentato il prossimo 7 febbraio. Ma è anche e soprattutto un metodo «per capire se sei tu ad usare lo smartphone oppure è lui ad usare te». Ad affermarlo è l’autore, Alessandro Trivilini, che questa dieta l’ha ideata e realizzata applicando con successo i sistemi motivazionali...
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