Il poster

Fare attività fisica
per ripartire bene

Fare attività fisica <br />per ripartire bene
Un poster da conservare — perché rimettersi in forma è più facile di quanto si possa pensare

Fare attività fisica
per ripartire bene

Un poster da conservare — perché rimettersi in forma è più facile di quanto si possa pensare

Rimettersi in forma è più facile di quanto si possa pensare, basta seguire alcuni piccoli consigli raccolti in un pratico poster da scaricare e conservare, anche a portata di mando sul vostro smartphone sotto forma di comodo file pdf.

Fare attività fisica <br />per ripartire bene

Evitare ritmi forsennati fin dai primi giorni — Guarda il video — Non rispondere alle mail fuori dall’orario previsto, organizzare qualcosa di piacevole, evitare che i ritmi diventino forsennati sin dal primo giorno di lavoro... una «videoanimazione» raccoglie tutti i passi da seguire per un rientro al lavoro dopo la pausa invernale senza traumi.

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