In Ticino la temperatura potrebbe salire fino a 36 gradi

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La Confederazione ha lanciato un’allerta canicola di livello 3 per il sud delle Alpi, il Vallese e Ginevra - La fase più intensa dell’ondata di calore potrebbe verificarsi venerdì e sabato

In Ticino la temperatura potrebbe salire fino a 36 gradi
© CdT/Archivio

In Ticino la temperatura potrebbe salire fino a 36 gradi

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La Confederazione lancia un’allerta canicola per il sud delle Alpi, il Vallese centrale e la regione di Ginevra. Le temperature massime potranno salire fino a 36-38 gradi nelle giornate di venerdì e sabato, indica una nota odierna di MeteoSuisse.

In caso di sintomi come aumento della frequenza cardiaca, debolezza, nausea o diarrea, mal di testa, confusione, vertigini, far coricare la persona e raffreddarne il corpo. Se è cosciente, darle dell’acqua fresca da bere. Se queste misure non portano a miglioramenti, rivolgersi a un medico.

Le previsioni

A Sud delle Alpi le temperature massime raggiungono oggi, mercoledì 29 luglio, 33 gradi facendo nuovamente salire i massimi dell’indice di calore sopra la soglia delle 90 unità. A partire da giovedì, l’alta pressione sul Mediterraneo si rafforzerà in modo marcato sull’insieme della regione alpina determinando un ulteriore aumento delle temperature in tutto il Paese. Durante questa fase più intensa le temperature massime raggiungeranno venerdì e sabato alle basse quote del versante sudalpino i 34-36 gradi con un’umidità relativa del 35 – 45%. Di notte le temperature minime saranno comprese fra 20 e 23 gradi, nelle città anche leggermente di più. Da domenica pomeriggio è atteso un generale aumento dell’attività temporalesca legato all’afflusso di aria gradualmente meno calda e più instabile che dovrebbe porre fine al periodo di 5 giorni consecutivi di canicola.

A partire da giovedì l’ondata canicolare toccherà anche i dintorni del Lemano ed il Vallese centrale. La sua fine probabile è prevista per sabato sera con l’arrivo di una perturbazione temporalesca. Pur se di breve durata, l’ondata di caldo in queste regioni sarà piuttosto intensa: le temperature massime previste saranno comprese tra 36 e 38 gradi a Ginevra e Sion, con un’umidità relativa inferiore al 40%. Di notte le temperature minime saranno comprese fra 18 e 22 gradi, nelle città anche leggermente di più.

Per la Svizzera tedesca non viene diramata nessuna allerta canicola, perché giovedì l’apporto di umidità sarà ancora limitato. Di conseguenza, anche se venerdì e sabato sarà pure in queste regioni molto caldo, non si raggiungerà la soglia dei tre giorni consecutivi con indice di calore di almeno 90 unità, necessaria per giustificare l’emissione di un’allerta di livello 3.

Come comportarsi in caso di ondate di caldo

Essendo un periodo di vacanze, molte persone si troveranno nei prossimi giorni in vacanza in Ticino, Vallese e nella regione del Lemano. In particolare sabato, giorno della festa nazionale, si troveranno all’aperto. Le alte temperature possono influire sulla salute e sulle prestazioni fisiche e mentali. Le categorie di persone a rischio comprendono principalmente gli anziani, i malati (cronici), le donne incinte e i bambini piccoli. Questi necessitano di un’attenzione particolare ed eventualmente di cure.

Queste le raccomandazioni più importanti per proteggersi dal caldo

- Evitare lo sforzo fisico durante le ore più calde della giornata;

- Mantenere la casa e il corpo il più freschi possibile;

- Bere molta acqua (almeno 1.5 litri al giorno);

- Assumere cibo leggero e rinfrescante;

- Compensare la perdita di sale durante e dopo l’attività sportiva

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